いつもBLOGを見て頂きありがとうございます。 毎日、仕事や家事、人との付き合いなどに追われていると、 気づかないうちに身体にも力が入っていることがあります。 肩が重い。 首がこっている。 脚がむくむ。 なんとなく身体がだるい。 そんな状態が続いていると、 身体だけではなく、心まで余裕がなくなってしまうことも。 だから私は、身体を整えることは 「自分を休ませること」でもあると思っています。 身体がゆるむと、心にも余白が生まれる

リンパケアでは、ゆっくりと身体に触れながら、 こわばった筋肉や疲れた身体を少しずつゆるめていきます。 施術中には 【呼吸がしやすくなった】【身体が軽くなった】 【頭の中までスッキリした】 と感じる方もいらっしゃいます。 身体の緊張が少しずつほどけていくと いつの間にか呼吸も深くなり 心にも少し余裕が戻ってくる。  そんな時間を、ちゅららでは大切にしています。 頑張るためにも、休む時間を。 【まだ頑張れるから大丈夫】 そう思っているときほど 実は身体は疲れているのかもしれません。 何かを頑張ることだけが自分を大切にすることではなくて、何もしない時間をつくることも大切。 身体を整えてゆっくり呼吸して 自分自身に戻っていく。 そんな小さなリセットの時間を 日常の中に取り入れてみませんか？ ちゅららでは、 バリ式アロマリンパマッサージで身体のむくみやこりをケアしながら、 心までほっとできるような時間をお届けしています。 身体が整うと心にも少し余白が生まれる。 忙しい毎日の中で、 自分の身体と心をいたわる時間になりますように。東京都杉並区西荻窪にあるちゅららリラクゼーションスパ 「ちょっと疲れたな」と感じたときに、
思い出してもらえる場所でありたいと思っています。

身体が整うと、心にも少し余白が生まれる。

いつもBLOGを見て頂きありがとうございます♪タオルを新調しました♡  今回は、爽やかに軽やかな色合いに！ セージカラーとベイビーブルーを選びました  アロマリンパマッサージを受ける時間は ただ身体をほぐすだけではなく 「目で見て」 「香りを感じて」 「肌で触れて」  五感でゆっくりとリラックスしていただく時間。 だからこそ、タオルの色や肌触りも私にとっては大切なものなんです。 そして実は 色は私たちの心にも影響を与えると言われています。  セージカラーのような自然を感じる色は 落ち着きや安心感を。 ベイビーブルーのような淡いブルーは 爽やかさや開放感を感じさせてくれます。  「気のせいではないっ！…なんて言いたくなるくらい色っておもしろいですよね♡ 身体をゆるめるだけではなく 心もふっと軽くなるような時間を過ごしてほしい。  そんな想いを込めて 今回タオルを新しくしました。  これからもちゅららで過ごす時間が 「来てよかった」 「なんだかスッキリした」 と思っていただけるように 小さなところから少しずつ 心地よい空間を作っていきます 新しいタオルと一緒に 皆さまをお待ちしています♡  身体を整えると心にも少し余白が生まれる。 そんな時間をちゅららで。

新しく新調いたしました～～

10月公開～

ちゅらら｜西荻窪の癒しサロン

西荻窪で女性のための
バリ式アロマリンパ＆癒しの時間をお届けしています🌺

「なんだか疲れが抜けない」
「身体が重い・むくみやすい」
「自分のための時間をゆっくり過ごしたい」

そんな女性が、心と身体をふっとゆるめて
また元気に日常へ戻れるようなサロンを目指しています

バリ式アロマリンパを中心に、
ヘッドケアやハンドケアなども組み合わせながら、
その日の身体や気分に合わせたケアをご提案しています

音楽や香り、空間づくりにもこだわり、
海や南国を感じられる「ちゅらら」らし